Общение Свободное Общение

[Mark_Labor]

Здарова атлеты! Ну как сегодня самочувствие?

 

[Jus]

но стараюсь добирать дневным сном

Ну как сегодня самочувствие?

у меня "Добрать дневным сном" ваще никак... и от этого прям плохо себя посамочувствовал ))

 

[ROCKET]

Доброго утра, хорошего дня всем.
Я каждый день встаю в шесть, в выходные в семь, максимум в пол восьмого, но стараюсь добирать дневным сном))

Здорова, пытаюсь уже пол дня добрать сна на работе, чё то и на 10 минут подремать не получается)

 

[PsihOtic]

Здарова атлеты! Ну как сегодня самочувствие?

Здарова, в норме вроде, на треню сегодня, фуллбади ждет, часа на полтора

 

[Mark_Labor]

Здарова, в норме вроде, на треню сегодня, фуллбади ждет, часа на полтора

Мне вот чет фуллбади не заходит...не знаю.

 

[ROCKET]

Мне вот чет фуллбади не заходит...не знаю.

Когда мост, самое то тренировки фуллбоди

 

[Jus]

мне тоже как-то не пошло... постоянно кажется, что недорабатываю )

 

[sport]

Когда мост, самое то тренировки фуллбоди

На мосту так же стараюсь ибашить, если чувствую силовые сдают , компенсирую интенсивностью.
Фулбади - физкультура)))

 

[ROCKET]

На мосту так же стараюсь ибашить, если чувствую силовые сдают , компенсирую интенсивностью.
Фулбади - физкультура)))

ЦНС у меня не выдержит тренить в таком режиме) предпочитаю "отдыхать" после курсов в 20 недель

 

[sport]

ЦНС у меня не выдержит тренить в таком режиме) предпочитаю "отдыхать" после курсов в 20 недель

Так моно и отдельные МГ тренить же), а отдыхать тоже надо, сам правда без отдыха уже давно

 

[Jus]

сам правда без отдыха уже давно

научиться отдыхать от тренировок - это дорогого стоит..
у меня никак не получается пока ((

 

[ZaiaZolotaia]

И чего стоит сей процедура?

Одна пиявка 80 р +120 постановка. Итого 200. Ставить 1 на 10 кг веса. Мне 7-8 ставят. 1400-1600 р. Один сеанс. А ещё первичная консультация 1000 р. Я сдала уже 4 и ещё 1 буду. Потом думаю раз в месяц чисто на энергетические точки ставить.
Есть конечно тёти "на коленочках" дома ставят подешевле, но я как-то не доверяю ни пиявкам домашним ни тётям)))))

 

[ZaiaZolotaia]

научиться отдыхать от тренировок - это дорогого стоит..
у меня никак не получается пока ((

Болезнь хорошо так влияет на это))))
Совет из разряда "полезный" )))

 

[Jus]

Болезнь хорошо так влияет на это))))
Совет из разряда "полезный" )))

Так-то оно да, но... болезнь сложно приравнять к отдыху ))

 

[PsihOtic]

Мне вот чет фуллбади не заходит...не знаю.

Так я на мосту, сплит сейчас не вариант

 

[PsihOtic]

ЦНС у меня не выдержит тренить в таком режиме) предпочитаю "отдыхать" после курсов в 20 недель

Такая же юхня

 

[Chantico]

Всем доброго времени суток!))
Энергетические точки тут какие-то, да?

 

[Jus]

Всем доброго времени суток!))
Энергетические точки тут какие-то, да?

, привет! )
И точки, и кружочки... сплошная нетрадиционщина ))

 

[sport]

Так я на мосту, сплит сейчас не вариант

С чего вдруг то?

 

[Ксюха]

Болезнь хорошо так влияет на это))))
Совет из разряда "полезный" )))

во-во! только так и "отдыхаю" даже в отпуске нашла зал и тренила, иначе чувствую себя тюленем каким-то