Общение Свободное Общение

[...]

 

[Andy7]

У меня каждый день выходные ибо-работа в интернете онлайн, это - не работа, а лафа)!
Завидуй)

Покером занимаешься!? )))

 

[Chantico]

Всех приветствую!
Как вы? Чем заниматься в эту среду будете?

 

[Роман К.]

У меня каждый день выходные ибо-работа в интернете онлайн, это - не работа, а лафа)!
Завидуй)

Начал... )

 

[...]

Покером занимаешься!? )))

Нет, как обычно-онлайн тренер ещё один, нас как собак не резанных)))
А так, было дело, играл как-то в инете на Покерстарс, полное наебалаао, лучше в живую, а лучше вообще ну его нах.

 

[...]

Всех приветствую!
Как вы? Чем заниматься в эту среду будете?

Привет!
На треню еду.

 

[...]

Начал... )

Это ты правильно..... Это ты молодец.. МолодеееееС))

 

[Mark_Labor]

 

[Chantico]

Привет!
На треню еду.

..., Что тренируешь сегодня?

 

[ZaiaZolotaia]

..., Что тренируешь сегодня?

Я не Сквил, но сегодня тренирую плечи+спину)))
А ты?

 

[Mark_Labor]

Я не Сквил, но сегодня тренирую плечи+спину)))
А ты?

А я не Чантико, но тренить буду ноги)))

 

[Chantico]

Я не Сквил, но сегодня тренирую плечи+спину)))
А ты?

ZaiaZolotaia, Ноги были уже с утра

 

[David]

У меня сегодня титьки

 

[Kleso]

У меня только завтра тренировка, буду ноги качать.

 

[Kleso]

У меня сегодня титьки

Больше всего люблю титьки и ноги, спину только как подсобку вставляю.

 

[Роман К.]

я по фб тренеруюсь. не люблю сплиты

 

[...]

..., Что тренируешь сегодня?

Грудные и двуглавую икроножную, уже оттренил.

 

[Chantico]

я по фб тренеруюсь. не люблю сплиты

Роман К., Я чередую сплиты, фб...Всё подряд кидаю.

 

[...]

я по фб тренеруюсь. не люблю сплиты

Я по сплитам тренеруюсь, не люблю фулбади.
Даже не то, что не люблю, а не вижу в этом смысла. После фулбади нужно успевать жрать, что бы всё мг успели восстановиться в течении 3-4 дней, да ещё цнс задрачивать не тренировке из за большого объёма работы-пока все мг потоенишь, ебануться можно.
Конечно, если не делать на одну мг по одному упражнения из 4 подходов)), что в плане гипертрофии - полное говно.
Хотя, если у кого то прёт (имею ввиду не новичков) то - Вперёд и с песней.

 

[Роман К.]

Я по сплитам тренеруюсь, не люблю фулбади.
Даже не то, что не люблю, а не вижу в этом смысла. После фулбади нужно успевать жрать, что бы всё мг успели восстановиться в течении 3-4 дней, да ещё цнс задрачивать не тренировке из за большого объёма работы-пока все мг потоенишь, ебануться можно.
Конечно, если не делать на одну мг по одному упражнения из 4 подходов)), что в плане гипертрофии - полное говно.
Хотя, если у кого то прёт (имею ввиду не новичков) то - Вперёд и с песней.

С некоторыми высказанные тезисами не соглашусь категорически, ну да ладно ))