Общение Свободное Общение

[Ксюха]

Всем привет! И отличного дня!

 

[Ксюха]

Ну ты как пляжник ноги одним днём да? Не разделяешь на группы мышц? У меня ноги-жопа 3 раза в неделю)))

Так он же ж не бикиня вроде ))))) ему-то куда 3 дня ног )))))) будет потом с такой кардашьян ходить, что девчонки обзавидуются)))))))

 

[Ксюха]

да что то не болят(((

Если по ним постучать чем-нить, обязательно заболят )))) только от души стучать надо ))))) вы всё ещё веруете в "БОЛЯТ, ЗНАЧИТ РАСТУТ"? )))))

 

[Turinadrol88]

Всем привет! И отличного дня!

Спасибо))у меня день всегда отлично начинается))прогулка с собакой по снежку)))

 

[Jus]

Если по ним постучать чем-нить, обязательно заболят )))) только от души стучать надо ))))) вы всё ещё веруете в "БОЛЯТ, ЗНАЧИТ РАСТУТ"? )))))

все верно - долой мракобесие! )

 

[Jus]

Спасибо))у меня день всегда отлично начинается))прогулка с собакой по снежку)))

бррр... ни в жисть бы вот... ))))

 

[Turinadrol88]

Так он же ж не бикиня вроде ))))) ему-то куда 3 дня ног )))))) будет потом с такой кардашьян ходить, что девчонки обзавидуются)))))))

Мне кажется все гораздо проще))после жесткой работы на приседе,какие еще отдельные дни для ног))тут бы за неделю восстановиться и в перетрен не уйти))

 

[Mark_Labor]

Если по ним постучать чем-нить, обязательно заболят )))) только от души стучать надо ))))) вы всё ещё веруете в "БОЛЯТ, ЗНАЧИТ РАСТУТ"? )))))

Как сказал один кочка - не все что болело - росло, и не все что росло - болело.

 

[Jus]

Какое утро без музыки?)

 

[Turinadrol88]

бррр... ни в жисть бы вот... ))))

На самом деле очень бодрит и поднимает настроение)))

 

[Jus]

Мне кажется все гораздо проще))после жесткой работы на приседе,какие еще отдельные дни для ног))тут бы за неделю восстановиться и в перетрен не уйти))

перетрен - это на 95% тоже миф
чем чаще будешь тренировать группу мышц - тем она будет... более тренированная! (Неожиданно, да?! ))) А посттренировочная боль в мышцах - как раз показатель низкой тренированности МГ
Если ее раз в неделю - через неделю она уже давно и забыла, что ее там кто-то тренировал ))

 

[Jus]

На самом деле очень бодрит и поднимает настроение)))

меня больше бодрит музончик, типа вот...

Ну и в целом я ни разу не собачник, а даже наоборот - ярый кошатник ))

 

[Turinadrol88]

перетрен - это на 95% тоже миф
чем чаще будешь тренировать группу мышц - тем она будет... более тренированная! (Неожиданно, да?! ))) А посттренировочная боль в мышцах - как раз показатель низкой тренированности МГ
Если ее раз в неделю - через неделю она уже давно и забыла, что ее там кто-то тренировал ))

Я не о боли,а о восстановительной способности организма))

 

[Jus]

Я не о боли,а о восстановительной способности организма))

так и я о ней же

 

[Turinadrol88]

меня больше бодрит музончик, типа вот...

Ну и в целом я ни разу не собачник, а даже наоборот - ярый кошатник ))

Уверен что человек может быть кошатником и равнодушным к собакену только до той поры пока не появится щенячье счастье дома))я вообще не замечен в особой любви к живности))но тут я оказался бессилен))и хожу как миленький по утрам по снегу))

 

[Jus]

Уверен что человек может быть кошатником и равнодушным к собакену только до той поры пока не появится щенячье счастье дома))я вообще не замечен в особой любви к живности))но тут я оказался бессилен))и хожу как миленький по утрам по снегу))

suum quiqve, бро )) в самом деле к собакам или равнодушен, или не люблю их )

 

[Turinadrol88]

так и я о ней же

Зависит от вида тренинга))л\а атлеты тренеруются 5-6 дней в неделю и им норм.я тренеруюсь два раза в неделю и больше пока не хватает силенок.в основном в силовой манере тренеруюсь.

 

[ZaiaZolotaia]

Уверен что человек может быть кошатником и равнодушным к собакену только до той поры пока не появится щенячье счастье дома))я вообще не замечен в особой любви к живности))но тут я оказался бессилен))и хожу как миленький по утрам по снегу))

Мама у меня всегда говорила, что коты это фи,фу,бе и блошатники....
Но жизнь по другому сложилась и теперь она нянчит двух здоровенных кошаков! Всё во имя их))))

 

[Turinadrol88]

Мама у меня всегда говорила, что коты это фи,фу,бе и блошатники....
Но жизнь по другому сложилась и теперь она нянчит двух здоровенных кошаков! Всё во имя их))))

Кота терпеть не могу))а за собаку сам любого покусаю))

 

[Jus]

Мама у меня всегда говорила, что коты это фи,фу,бе и блошатники....
Но жизнь по другому сложилась и теперь она нянчит двух здоровенных кошаков! Всё во имя их))))

ну... с тезисом "никогда не говори "никогда" в принципе согласен ))) мало ли как повернется, сталкивался