Тренинг Ваш прогресс в наборе массы. Хвалимся)))

[DRON]

Всем Приветы! Последняя треня в 2015 году! Всех с праздниками!

 

[DRON]

Всем Салют!!! Продолжаю приседать!

 

[Teamkill]

форма квадрика хорошая, а биц бедра не отстает ?

 

[КаЧек]

Вес 92-93 рост 173 стаж 3 года и чуть больше)

 

[Teamkill]

борцуха

 

[Серый]

Всем привет!
Выше писал что по окончанию курса выложу фото.
Курс длился: с 9.12.15-28.01.2016.
Препараты:Планировал проп(вертекс) + меан(SP) позже подключить,на деле только проп,ниже станет понятно почему.
Первых 2 недели делал проп по 50мг ч/з день потому как на мой бараний вес этого вполне хватает,как то прухи не почувствовал и подял до 80мг и держал до самого конца курса.Почему 50?да потому как с 100 я ловил до этого побочки в виде повышенного ад,хотя этим не страдал на других курсах,астенический тип телосложения соответственно и гипотоник.Метан планировал подключить после НГ хотел прочувствовать проп,всё таки Вертекс впервые пробую,всё было хорошо пруха,драйв жена со словами "вчера же было..???."и после НГ всё летит в "ебукению"Сперва я отравился незнай чем может речами ВВП))) 4 дня ничего не мог есть,только очухался,простываю,температура сильный кашель.С 1.01.16-17.01.16 плохо питаюсь и совсем не занимаюсь.Метан не подключаю т.к не вижу смысла.В течений очередной процедуря по "фаршированию" теряю виалу с пропом состатком 2мл примерно,где?,найти до сих пор не могу) мож всплывёт где нибудь в виде бонусаНу в итоге соответствено с таким режимом потеря веса и силовых,можно сказать что в январе я почти не занимался,вот каюсь в который раз что не делаю фото в течении курса а только в начале и конце до нового года было заметна работа пропа и силовых так не плохо росли.

Итог: тестостерона пропианат вертекс не плохой преп можно его использовать,только всё таки доза там меньше чем заявлено,конечно это по ощущениям анализы я не делал.Сам преп мягкий проктически безболезненый при инжекте ни разу не грел.В последующих курсах при таком качестве-цена буду использовать.

 

[Antoni]

Всем привет!
Выше писал что по окончанию курса выложу фото.
Курс длился: с 9.12.15-28.01.2016.
Препараты:Планировал проп(вертекс) + меан(SP) позже подключить,на деле только проп,ниже станет понятно почему.
Первых 2 недели делал проп по 50мг ч/з день потому как на мой бараний вес этого вполне хватает,как то прухи не почувствовал и подял до 80мг и держал до самого конца курса.Почему 50?да потому как с 100 я ловил до этого побочки в виде повышенного ад,хотя этим не страдал на других курсах,астенический тип телосложения соответственно и гипотоник.Метан планировал подключить после НГ хотел прочувствовать проп,всё таки Вертекс впервые пробую,всё было хорошо пруха,драйв жена со словами "вчера же было..???."и после НГ всё летит в "ебукению"Сперва я отравился незнай чем может речами ВВП))) 4 дня ничего не мог есть,только очухался,простываю,температура сильный кашель.С 1.01.16-17.01.16 плохо питаюсь и совсем не занимаюсь.Метан не подключаю т.к не вижу смысла.В течений очередной процедуря по "фаршированию" теряю виалу с пропом состатком 2мл примерно,где?,найти до сих пор не могу) мож всплывёт где нибудь в виде бонусаНу в итоге соответствено с таким режимом потеря веса и силовых,можно сказать что в январе я почти не занимался,вот каюсь в который раз что не делаю фото в течении курса а только в начале и конце до нового года было заметна работа пропа и силовых так не плохо росли.

Итог: тестостерона пропианат вертекс не плохой преп можно его использовать,только всё таки доза там меньше чем заявлено,конечно это по ощущениям анализы я не делал.Сам преп мягкий проктически безболезненый при инжекте ни разу не грел.В последующих курсах при таком качестве-цена буду использовать.Посмотреть вложение 4509 Посмотреть вложение 4510 Посмотреть вложение 4511

Молодец!!!вес,рост какой?

 

[DRON]

форма квадрика хорошая, а биц бедра не отстает ?

Привет! работаю над этим!

 

[Серый]

Спасибо,сам не нарадуюсь))) По курсу планирую проп вертекс по 100 ч/з день и позже метанчика сп лабс по 30.Фаршироваться начал с 15 декабря и до 20 чисел января 2016.По окончанию выложу фото.

Ранее я писал что по 100 пропа буду делать,но потом вспомнил как таблы от давления пил на прошлом курсе пропа и решил с 50 начать,но тот проп был Дальхимфармовский.Вот такой

 

[Серый]

Antoni спасибо конечно но я результатом очень не доволен разницы до и после особо то и не видно,я очень много слил и такой курс полукурс поучился,выхлоп должен был быть побольше.Вес если скажу засмеёте если только в личку

 

[КаЧек]

Antoni спасибо конечно но я результатом очень не доволен разницы до и после особо то и не видно,я очень много слил и такой курс полукурс поучился,выхлоп должен был быть побольше.Вес если скажу засмеёте если только в личку

Тут скажи,у всех бывает такое))у меня тоже конец плохой получился,в неделю 2раза занимаюсь,суета целая

 

[gaduka]

.

 

[Krot73]

Бля...я ))) Хорошо что я не твой сосед этажом ниже..)))))

 

[gaduka]

.

 

[gaduka]

 

[gaduka]

.

 

[gaduka]

Вверху 2 гири по 32 кг, к каждой под ручкой приварена гантеля 16 кг, снизу привязана гантеля 12 кг, вес одной гири 60 кг, в двух 120 кг. Очень тяжело фоткать было, что бы уловить момент подъема вверх полностью, поэтому не судите строго, беру правой с пола одну и закидываю на плечо, левой снимаю на плечо вторую, со стоящей на подставке табуретке. Толкаю вверх 2 гири, делая когда как, или 6 по 5, или 5 по 6 подходов. Иногда совмещаю с др упражнением- сидя на пеньке, на полу 2 отлитые гири, каждая весом по 66,5 кг, общий вес 133 кг,беру с пола обоими руками, и тяга вверх под мышку как бы , как можно выше, что бы локоть вверх уходил, каждой рукой попеременно, как коромысло, 5 по 6, или 6 по 5, такая тренировка отнимает до 5ч, если ни на что не отрываться и не отвлекаться, много время уходит на намотку бинтов, установку гири, итд в первом упражнении, ну и на отдых, иначе не вытянут руки. Рано или поздно, постараюсь что бы видео получилось, пока как то так.

 

[gaduka]

Бля...я ))) Хорошо что я не твой сосед этажом ниже..)))))

Раньше еще приседал стоя на пеньке с ними, пока не уебался... перестал- думал пол пробил)))

 

[serg333]

Бля...я ))) Хорошо что я не твой сосед этажом ниже..)))))

Если только глухой

 

[Teamkill]

ни хуево с такими гантелями работать да соседей жалко у меня батя 67 лет гири мучает по 32 кг помню уронил так весь дом дрожит слава богу отдельно 5 лет как живу