Тренинг Ваш прогресс в наборе массы. Хвалимся)))

[Cooller]

СЛАБОУМИЕ и ОТВАГА...
никогда себе не прощу этот опыт, только сейчас начинаю осознавать что творил)
не влезал в категорию, пошел по жесткой жести, да в принципе она и была последние 10 дней, но последние 2 дня превзошел сам себя в самоуничтожении...75кг на фото


вобщем скрутило судорогами прямо на сцене, люто очень скрутило, отправили к врачам прямо с выступления...да и не в судорогах даже дело- мозги закисли настолько что я даже не понимал команды позирования... да и сейчас еще самолеты ловлю дикие, на этой счастливой ноте карьера недобоббидилдера успешно завершена на 110%...

парни берегите себя, у каждого свой путь в качалке и цель, у кого то телки, у кого то комплексы, кто то просто хочет быть самым здоровым, кому то просто нравится тыкать себя иголками... но одно надо понимать- соревновательный бодибилдинг это прямой путь в могилу...
особенно новость с Имеряковым подкосила сегодня на фоне всего это, кто не слышал, что от Арнольд Классик так и не отошел и умер прямо в Барселоне от аневризмы как будто бы, но в любом случае причина как раз ужимания в категорию кто бы что не говорил...
сейчас только один путь к форме, идеальной форме... шара)

 

[serg333]

СЛАБОУМИЕ и ОТВАГА...
никогда себе не прощу этот опыт, только сейчас начинаю осознавать что творил)
не влезал в категорию, пошел по жесткой жести, да в принципе она и была последние 10 дней, но последние 2 дня превзошел сам себя в самоуничтожении...75кг на фото

Посмотреть вложение 7814 Посмотреть вложение 7815
вобщем скрутило судорогами прямо на сцене, люто очень скрутило, отправили к врачам прямо с выступления...да и не в судорогах даже дело- мозги закисли настолько что я даже не понимал команды позирования... да и сейчас еще самолеты ловлю дикие, на этой счастливой ноте карьера недобоббидилдера успешно завершена на 110%...

парни берегите себя, у каждого свой путь в качалке и цель, у кого то телки, у кого то комплексы, кто то просто хочет быть самым здоровым, кому то просто нравится тыкать себя иголками... но одно надо понимать- соревновательный бодибилдинг это прямой путь в могилу...
особенно новость с Имеряковым подкосила сегодня на фоне всего это, кто не слышал, что от Арнольд Классик так и не отошел и умер прямо в Барселоне от аневризмы как будто бы, но в любом случае причина как раз ужимания в категорию кто бы что не говорил...
сейчас только один путь к форме, идеальной форме... шара)

Валера, скорейшего тебе восстановления и ну его на ... такие эксперименты.

 

[RomanGOLLANDEZ]

Люди которые могут "превзойти" себя в достижении цели - всегда заслуживают по крайней мере внимания и уважения! Молодец Валера.

 

[Antoni]

СЛАБОУМИЕ и ОТВАГА...
никогда себе не прощу этот опыт, только сейчас начинаю осознавать что творил)
не влезал в категорию, пошел по жесткой жести, да в принципе она и была последние 10 дней, но последние 2 дня превзошел сам себя в самоуничтожении...75кг на фото

Посмотреть вложение 7814 Посмотреть вложение 7815
вобщем скрутило судорогами прямо на сцене, люто очень скрутило, отправили к врачам прямо с выступления...да и не в судорогах даже дело- мозги закисли настолько что я даже не понимал команды позирования... да и сейчас еще самолеты ловлю дикие, на этой счастливой ноте карьера недобоббидилдера успешно завершена на 110%...

парни берегите себя, у каждого свой путь в качалке и цель, у кого то телки, у кого то комплексы, кто то просто хочет быть самым здоровым, кому то просто нравится тыкать себя иголками... но одно надо понимать- соревновательный бодибилдинг это прямой путь в могилу...
особенно новость с Имеряковым подкосила сегодня на фоне всего это, кто не слышал, что от Арнольд Классик так и не отошел и умер прямо в Барселоне от аневризмы как будто бы, но в любом случае причина как раз ужимания в категорию кто бы что не говорил...
сейчас только один путь к форме, идеальной форме... шара)

Завидую Валера твоему упорству,здорове важнее конечно же.давай,поправляйся(телесно и по здоровью)восстанавливался

 

[Cooller]

завтра в турцию, зализывать раны...)))

 

[...]

завтра в турцию, зализывать раны...)))

С Турчаначками?))))

 

[Романыч77]

Валера форма отличная, но глаза.... детям нельзя такое показывать.. давай поправляйся.

 

[Улыбка]

Здравствуйте, Валерий. Спасибо Вам за Ваш опыт и скорейшего восстановления.

 

[Cooller]

Здравствуйте, Валерий. Спасибо Вам за Ваш опыт и скорейшего восстановления.

привет) спасибо! ну вроде иду на поправку, восстанавливаюсь потихоньку...
в турцию не улетел, возникли некоторые обстоятельства, в следующий раз)

 

[...]

СЛАБОУМИЕ и ОТВАГА...
никогда себе не прощу этот опыт, только сейчас начинаю осознавать что творил)
не влезал в категорию, пошел по жесткой жести, да в принципе она и была последние 10 дней, но последние 2 дня превзошел сам себя в самоуничтожении...75кг на фото

Посмотреть вложение 7814 Посмотреть вложение 7815
вобщем скрутило судорогами прямо на сцене, люто очень скрутило, отправили к врачам прямо с выступления...да и не в судорогах даже дело- мозги закисли настолько что я даже не понимал команды позирования... да и сейчас еще самолеты ловлю дикие, на этой счастливой ноте карьера недобоббидилдера успешно завершена на 110%...

парни берегите себя, у каждого свой путь в качалке и цель, у кого то телки, у кого то комплексы, кто то просто хочет быть самым здоровым, кому то просто нравится тыкать себя иголками... но одно надо понимать- соревновательный бодибилдинг это прямой путь в могилу...
особенно новость с Имеряковым подкосила сегодня на фоне всего это, кто не слышал, что от Арнольд Классик так и не отошел и умер прямо в Барселоне от аневризмы как будто бы, но в любом случае причина как раз ужимания в категорию кто бы что не говорил...
сейчас только один путь к форме, идеальной форме... шара)

Офигеть,75 кг,фото на аве и это,как будто разные люди,тяж легко вес),а бицуха норм так,по отношению к остальным мышцам в плане пропорций,сколько в объёме?

 

[Cooller]

Офигеть,75 кг,фото на аве и это,как будто разные люди,тяж легко вес),а бицуха норм так,по отношению к остальным мышцам в плане пропорций,сколько в объёме?

43.5 бицуха на выходе была... на аве что то около 47, в принципе руки хорошо сохранились, спина глубокая получилась, дельты в порядке, а ноги полный провал, ну и состояние трупа...
но была переломная точка когда резко все пошло не так, это где то за неделю до слива воды когда начал жестить...в погоне за классикой, надо было в до 80 выходить спокойно себе с улыбкой на лице, чуть водичку слить пару кг и нормально бы все было и объемы были

 

[...]

43.5 бицуха на выходе была... на аве что то около 47, в принципе руки хорошо сохранились, спина глубокая получилась, дельты в порядке, а ноги полный провал, ну и состояние трупа...
но была переломная точка когда резко все пошло не так, это где то за неделю до слива воды когда начал жестить...в погоне за классикой, надо было в до 80 выходить спокойно себе с улыбкой на лице, чуть водичку слить пару кг и нормально бы все было и объемы были
Посмотреть вложение 7919 Посмотреть вложение 7920

ну как говорится в следующий раз будешь опытнее,а так да ,бица здоровая ,сам хочу 47 сделать,мечта моя дрыщарская))),а ноги да,побольше можно относительно верха,а так красавчик,сухарь!

 

[pukin]

красавчик

Что за мужик? Живота нет, одни какие-то кубики:e12:

 

[Cooller]

ну как говорится в следующий раз будешь опытнее,а так да ,бица здоровая ,сам хочу 47 сделать,мечта моя дрыщарская))),а ноги да,побольше можно относительно верха,а так красавчик,сухарь!

не будет следующего раза) нааафиг) ноги не для тяжелого бодибилинга вполне, не палочки и ладно, на массе более объемные, этого мне за глаза, чем ходить в трико шароварном всю жизнь хоть на тренировку, хоть на свадьбу, как у нас тут ходят пара человек с бедром 80см при росте 175)))

 

[...]

Что за мужик? Живота нет, одни какие-то кубики:e12:

как сказал один лифтёр))

 

[...]

не будет следующего раза) нааафиг) ноги не для тяжелого бодибилинга вполне, не палочки и ладно, на массе более объемные, этого мне за глаза, чем ходить в трико шароварном всю жизнь хоть на тренировку, хоть на свадьбу, как у нас тут ходят пара человек с бедром 80см при росте 175)))

согласен,у меня у самого хоть не большие ноги но,джинсы рвутся где приводящие))), а купишь больше в ногах то в талии будут болтаться))

 

[pukin]

то в талии будут болтаться))

Убирай ее нафиг

 

[...]

Убирай ее нафиг

да нет,я наоборот сушусь там))

 

[КаЧек]

Потихоньку набираю форму,ох эти болячки весь настрой портят,хочу дойти 100кг,данный момент 94-95кг

 

[Triol]

СЛАБОУМИЕ и ОТВАГА...
никогда себе не прощу этот опыт, только сейчас начинаю осознавать что творил)
не влезал в категорию, пошел по жесткой жести, да в принципе она и была последние 10 дней, но последние 2 дня превзошел сам себя в самоуничтожении...75кг на фото

Посмотреть вложение 7814 Посмотреть вложение 7815
вобщем скрутило судорогами прямо на сцене, люто очень скрутило, отправили к врачам прямо с выступления...да и не в судорогах даже дело- мозги закисли настолько что я даже не понимал команды позирования... да и сейчас еще самолеты ловлю дикие, на этой счастливой ноте карьера недобоббидилдера успешно завершена на 110%...

парни берегите себя, у каждого свой путь в качалке и цель, у кого то телки, у кого то комплексы, кто то просто хочет быть самым здоровым, кому то просто нравится тыкать себя иголками... но одно надо понимать- соревновательный бодибилдинг это прямой путь в могилу...
особенно новость с Имеряковым подкосила сегодня на фоне всего это, кто не слышал, что от Арнольд Классик так и не отошел и умер прямо в Барселоне от аневризмы как будто бы, но в любом случае причина как раз ужимания в категорию кто бы что не говорил...
сейчас только один путь к форме, идеальной форме... шара)

Руки и плечи огонь) вообще верх тела оч збс смотрится,но блин не понимаю я соревновательный бодибилдинг вот ни как,а так интересно было следить и молодец,что не сдался )