Тренинг Ваш прогресс в наборе массы. Хвалимся)))

[ZaiaZolotaia]

Маленьким девчонкам удобно быть воришками)))

Гляди, а то украдёт твоё сердечко

 

[Mark_Labor]

Гляди, а то украдёт твоё сердечко

Я думаю, что отвечу песней.

Если спросят меня, где взяла.
Я такого мальчишку сладкого...

 

[Лапочка]

Маленьким девчонкам удобно быть воришками)))

Не не не, я не такая)

 

[Mark_Labor]

Не не не, я не такая)

Так и запишем. Со слов Лапочка , к воровству и клиптомании не склонна.

 

[ZaiaZolotaia]

Не не не, я не такая)

Гляди, а то украдёт твоё сердечко

Я такая, но он пока не в курсе

 

[Mark_Labor]

Я такая, но он пока не в курсе

Мама не в курсе, что мы с тобой на тусе, что мы с тобой на тусе, на тусе до УТРААААААА

 

[Mark_Labor]

Я такая, но он пока не в курсе

В смысле ты гантели воруешь в зале?
А у нас в зале даже поясов нет((Вот я и думаю, много вас зайцев-воришек...

 

[Gryphonbass]

Фото разных кондиций за последние 3 года. Сейчас хуже... Торс как на верхней, а ноги спички(69см). С коленями совсем беда.... Рост 186 мой

 

[Mark_Labor]

Фото разных кондиций за последние 3 года. Сейчас хуже... Торс как на верхней, а ноги спички(69см). С коленями совсем беда.... Рост 186 мойПосмотреть вложение 20427 Посмотреть вложение 20428 Посмотреть вложение 20429 Посмотреть вложение 20430

Молодец, Грифон! Не постеснялся и выложил! Красава

 

[Gryphonbass]

Молодец, Грифон! Не постеснялся и выложил! Красава

Благодарю.

 

[Андрей 44]

Фото разных кондиций за последние 3 года. Сейчас хуже... Торс как на верхней, а ноги спички(69см). С коленями совсем беда.... Рост 186 мойПосмотреть вложение 20427 Посмотреть вложение 20428 Посмотреть вложение 20429 Посмотреть вложение 20430

Вес какой?

 

[Gryphonbass]

Где посуше 96. Где спиной 106 примерно был. Сейчас 102

 

[Chantico]

Где посуше 96. Где спиной 106 примерно был. Сейчас 102

Gryphonbass, Сильно выглядишь!

 

[Gryphonbass]

Благодарю! Но сейчас похуже вид... Щас блокады сделаю, может смогу ноги тренировать хоть...

Gryphonbass, Сильно выглядишь!

 

[ZaiaZolotaia]

Gryphonbass в Москве могу порекомендовать замечательного талантливлго врача Строганов Василий. Уверена, он твои колени подшаманит
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся

 

[...]

Фото разных кондиций за последние 3 года. Сейчас хуже... Торс как на верхней, а ноги спички(69см). С коленями совсем беда.... Рост 186 мойПосмотреть вложение 20427 Посмотреть вложение 20428 Посмотреть вложение 20429 Посмотреть вложение 20430

Объём рук и грудной клетки сколько?
С виду норм кабан ты, здоровый.

 

[Андрей 44]

Gryphonbass, Сильно выглядишь!

Благодарю! Но сейчас похуже вид... Щас блокады сделаю, может смогу ноги тренировать хоть...

Красавчик Ноги нормальные. Мои не видел))) Зачем эти тумбы неповоротливые? Пока будешь переставлять, ушатает легковес. Куча примеров. Смертельных тоже.
Мое мнение - функционал тела должен быть - легкость. Сам к этому шел 4 года. Сейчас 50 минут кардио-бокса - легко! А была жопа - на третий этаж поднялся - мокрый. Зачем? Легкий и большой - тогда красиво.

 

[ZaiaZolotaia]

Красавчик Ноги нормальные. Мои не видел))) Зачем эти тумбы неповоротливые? Пока будешь переставлять, ушатает легковес. Куча примеров. Смертельных тоже.
Мое мнение - функционал тела должен быть - легкость. Сам к этому шел 4 года. Сейчас 50 минут кардио-бокса - легко! А была жопа - на третий этаж поднялся - мокрый. Зачем? Легкий и большой - тогда красиво.

Да то мож старость уже?

 

[Андрей 44]

Да то мож старость уже?

Было.

 

[Gryphonbass]

Объём рук и грудной клетки сколько?
С виду норм кабан ты, здоровый.

Сейчас рука 48. Грудную не помню вроде около 120. Дааааавно не мерил... Ну максимум рука была около 49.