Познавательно "Не сомневайся а делай, темная сторона силы, подбор и составление курсов, разбор анализов, питания, советы по поддержанию здоровья на курсе ААС"

[...]

А желчный как смотреть?

По - Биллирубину. Но можно и по ощущению:в боку тянет-значит застой желчи, или переизбыток желчи:Принимаешь холосас/аллохол.

 

[...]

Гляньте кто понимает в липидке пожалуйста.
ОАК и сам вкурсе - слежу

Да, липидку пошаманить надо.
С курса слизай и омега 3,/Атероклефит био принимай. Витамин "с" каждый день для эластичности сосудов.

 

[...]

Анализы для слабаков

"Сказал силач перед тем, как сдох, - от высокого гематокрита"

 

[РомаСТРОНГ]

Да, липидку пошаманить надо.
С курса слизай и омега 3,/Атероклефит био принимай. Витамин "с" каждый день для эластичности сосудов.

Омегу и витамин с пью итак. Щас курс доведу доконца и на мост. Спасибо.

 

[ilia1990]

По - Биллирубину. Но можно и по ощущению:в боку тянет-значит застой желчи, или переизбыток желчи:Принимаешь холосас/аллохол.

Но не обязательно будет тянуть, лучше сдать анализ и посмотреть печень может работать в усилином режиме, в идеале с любой оралкой добавлять фосфолипиды и гепо протекторы, а после курса пропить лёгкие желчегонные, ибо желчь накапливается и густеет. Может все вылиться в проблемы с жкт...тошноту и т.д....

 

[Xetman]

Доброго утра бро ... подскажи пжл как специалист :планирую с 1 января курс
400цыпа 200тритрен 600-800 болд плюс ГР 5 единиц на 10 недель потом трен сменю на приму , вопрос какого плана : Как считаешь через сколько сдать анализ на щитовидку ,чтобы если что подкинуть т4 за ранее благодарен

 

[RiA]

Гляньте кто понимает в липидке пожалуйста.
ОАК и сам вкурсе - слежу

Братан, ферритин надо бы глянуть.

 

[ilia1990]

Как понимаю курс выходит 1200-1600 мг в неделю.....как писал выше для достоверной картины сдай анализы до курса, в том числе Т3...т4, и через две недели после начала курса, ты увидишь как раз димнамику, сможешь сравнить до и после как говорится. Опять же плюс из текущих анализов до курса можешь скорректировать сам курс, например подключить гонадотропин раз в неделю по 1000 ед. Ибо трен хорошо сажает ЛГ и ФСГ.

 

[Xetman]

Как понимаю курс выходит 1200-1600 мг в неделю.....как писал выше для достоверной картины сдай анализы до курса, в том числе Т3...т4, и через две недели после начала курса, ты увидишь как раз димнамику, сможешь сравнить до и после как говорится. Опять же плюс из текущих анализов до курса можешь скорректировать сам курс, например подключить гонадотропин раз в неделю по 1000 ед. Ибо трен хорошо сажает ЛГ и ФСГ.

Спасибо, но у меня уже курс вечный лг фсг нет смысла смотреть

 

[...]

Но не обязательно будет тянуть, лучше сдать анализ и посмотреть печень может работать в усилином режиме

Так вот именно, если даже печень качегарит желч и желч спокойно выходит в12-перстую, но на анализах будет завышен билирубин то, смысл пить желчегоные.
Желчегоные и пьют тогда, когда желч плохо выходит, начинает засиаиваться,густеть, отсюда и тянущие ощющения в боку. Я просто не встречал людей, у которых по ощущениям в боку всё было хорошо, но желч там скопилась выше крыши.....но так то, да, если на анализах много билирубина, а ощущений тянущих в боку нету, можно всё равно помочь желчи выйти.

 

[ilia1990]

Не могу найти кто кидал анализы, сижу ибо с телефона и паралельно работаю)))
Скидываю скрин анализов.
По анализам ничего критичного если ты на курсе то гемоглобин и прочие показатели будут завышены, что бы снизить нагрузку на сердце пей по 1,5...2 литра чистой воды.
По холестерину, в идеале бы тебе убрать все вредные жиры, жаренное Фаст фуд и т.д., пересесть на оливковое масло, рыбу, или омегу 3, авокадо. Вместо жареного печеное. Тогда и холестерин выровниешь и организму легче будет.

 

[ilia1990]

Так вот именно, если даже печень качегарит желч и желч спокойно выходит в12-перстую, но на анализах будет завышен билирубин то, смысл пить желчегоные.
Желчегоные и пьют тогда, когда желч плохо выходит, начинает засиаиваться,густеть, отсюда и тянущие ощющения в боку. Я просто не встречал людей, у которых по ощущениям в боку всё было хорошо, но желч там скопилась выше крыши.....но так то, да, если на анализах много билирубина, а ощущений тянущих в боку нету, можно всё равно помочь желчи выйти.

Ну после курса на пкт идеально желчь гонять, недельку и норм. И то если была оралка или курс от трёх месяцев. А так я с тобой согласен.

 

[...]

Привет бро)

Как считаешь через сколько сдать анализ на щитовидку ,чтобы если что подкинуть т4 за ранее благодарен

Вот человек правильно написал

сдай анализы до курса, в том числе Т3...т4, и через две недели после начала курса, ты увидишь как раз димнамику, сможешь сравнить до и после как говорится

Но даже можно через три недели сдать после начала курса на тероиды

 

[Xetman]

Привет бро)
Вот человек правильно написал


Но даже можно через три недели сдать после начала курса на тероиды

Спасибо друзья сделаем

 

[...]

По холестерину, в идеале бы тебе убрать все вредные жиры, жаренное Фаст фуд и т.д., пересесть на оливковое масло, рыбу, или омегу 3, авокадо. Вместо жареного печеное.

Кстати, питание по холестирину играет даже не первую роль.... Это больше генетически-уровень холестирина, если не берём в расчёт:курение, алкоголь, приём асс. ... Но, да, все факторы лучше учесть.

 

[КаЧек]

Танцуй пока молодой, мальчик)))

Спасибо, за внимание

 

[...]

например подключить гонадотропин раз в неделю по 1000 ед. Ибо трен хорошо сажает ЛГ и ФСГ.

Ну, любая химка сажает ггя, зависит от длительности курса и хгч подключают уже с третьего месяца, по - классике.
Хотя, я не ставлю долго уже хгч, тестикулы не усыхают, эякулят тоже хватает)), но, что там происходит с подвижностью спермиев... Х. З., но мне и пох, детей я не планирую пока)
Но, как для того, что бы держать тестикулы в "бодряке", что бы перед пкт были не такими "уснувшими" и лусше пошло восстановление ггя то, да - хгч в тему!
Но Я, поставлю его за полтора-два месяца до пкт, думаю норм будет.

 

[КаЧек]

"Сказал силач перед тем, как сдох, - от высокого гематокрита"

точно. Вот как раз, тема хорошая по гематокриту. Детально. Желчь, печень это пройденный этап.

 

[ilia1990]

Ну, любая химка сажает ггя, зависит от длительности курса и хгч подключают уже с третьего месяца, по - классике.
Хотя, я не ставлю долго уже хгч, тестикулы не усыхают, эякулят тоже хватает)), но, что там происходит с подвижностью спермиев... Х. З., но мне и пох, детей я не планирую пока)
Но, как для того, что бы держать тестикулы в "бодряке", что бы перед пкт были не такими "уснувшими" и лусше пошло восстановление ггя то, да - хгч в тему!
Но Я, поставлю его за полтора-два месяца до пкт, думаю норм будет.

Есть в принципе две рабочие схемы, это с начала курса раз в неделю 1000 ед. На протяжении всего курса, или за две недели до конца курса раз в три дня по 1000 ед. В течении месяца.

 

[КаЧек]

Ну, любая химка сажает ггя, зависит от длительности курса и хгч подключают уже с третьего месяца, по - классике.
Хотя, я не ставлю долго уже хгч, тестикулы не усыхают, эякулят тоже хватает)), но, что там происходит с подвижностью спермиев... Х. З., но мне и пох, детей я не планирую пока)
Но, как для того, что бы держать тестикулы в "бодряке", что бы перед пкт были не такими "уснувшими" и лусше пошло восстановление ггя то, да - хгч в тему!
Но Я, поставлю его за полтора-два месяца до пкт, думаю норм будет.

Сыквыл лучше бы ты создал тему . а то такое пишут здесь, для школьник будто. Ну для новичков полезно, пусть будет)) . А так я на постоянке хгч, не женат ещё