ПКТ и Здоровье Прыщи, Угри И Т.п. Как С Ними Бороться? Делимся Опытом...

[MrNobody]

Сделал скрин. Пиколинат хорошая форма цинка согласен . Подскажи как вы контролируете печень ? Какие анализы ))Алкоголь не употребляю с 2011 , жирное ем редко ) а так «аккуратно» принимал метан ))

Все очень просто: слежу за ее показателями.
Список такой:
- АЛТ , АСТ , ЩФ , ГГТП , Билирубин и его фракции.

 

[krokodil123]

1) Половые гормоны. Эстрадиол, пролактин, прогестерон - это показатели, которые провоцируют данные высыпания.
2) Дисбактериоз. Очень часто в своей практике встречал людей, которые решив проблемы с ЖКТ, становились "чистыми".
3) Иммунитет. 2 и 3 пункты очень тесно связаны друг с другом.

Из рекомендаций могу посоветовать обратить внимание на цинк (форма - пиколинат), ретинола пальмитат. По дозировкам:
Цинк - 50 мг первую неделю, 25 мг - примерно недели 2.
АЕвит (ретинола пальмитат + токоферол) - 200 000 МЕ в сутки на протяжение месяца. При приеме АЕвита мониторь состояние печени.

Благодарю за помощь )
И ещё вопрос , стул и все нормальный ) но как вы сами восстанавливаете или поддерживаете микрофлору?)на личном опыте)

 

[MrNobody]

Благодарю за помощь )
И ещё вопрос , стул и все нормальный ) но как вы сами восстанавливаете или поддерживаете микрофлору?)на личном опыте)

Из личного опыта, могу посоветовать курсами принимать препараты, которые содержат в себе бифидобактерии. Из того, что больше всего подходит мне, можно выделить такой препарат как Хилак Форте. Постоянно спасает, когда появляются первые признаки дисбактериоза.

 

[krokodil123]

Пришли результаты ) подскажите кто что тут понимает

 

[MrNobody]

Пришли результаты ) подскажите кто что тут понимает

А что именно тебя беспокоит?
ОАК - хорошо.
По гормонам есть вопросы.

 

[iApply]

Пришли результаты ) подскажите кто что тут понимает

А че теста так мало?
У тебя там не от кортизола ли прыщи ебашат.

 

[krokodil123]

А что именно тебя беспокоит?
ОАК - хорошо.
По гормонам есть вопросы.

Был на метане , энка . Плюс гонада.
Начало сыпать фото выше выкладывал . Локализуются прыщи на шее .
Уже 3 недели без хим.
И другого спорт питания . В зал начал ходить несколько дней назад , после сдачи анализов

 

[krokodil123]

А че теста так мало?
У тебя там не от кортизола ли прыщи ебашат.

Я в вопросах резульаотов не могу ответить ) прошу вас разобрать )))

 

[MrNobody]

Был на метане , энка . Плюс гонада.
Начало сыпать фото выше выкладывал . Локализуются прыщи на шее .
Уже 3 недели без хим.
И другого спорт питания . В зал начал ходить несколько дней назад , после сдачи анализов

Ты сдал все, кроме нужных гормонов. Где эстрадиол, пролактин, кортизол?
Вот когда появятся данный показатели, приходи, поможем чем сможем.

 

[krokodil123]

Ты сдал все, кроме нужных гормонов. Где эстрадиол, пролактин, кортизол?
Вот когда появятся данный показатели, приходи, поможем чем сможем.

Напиши пожалуйста что конкретно сдать . Или вот эти три ?

 

[MrNobody]

Напиши пожалуйста что конкретно сдать . Или вот эти три ?

Биохимию (АЛТ, АСТ, ЩФ, ГГПТ, Билирубин и его фракции, общий белок, альбумин) , Гормоны (эстрадиол, пролактин, прогестерон, кортизол).

 

[krokodil123]

Всем доброе утро . Пришли результаты анализов .

 

[MrNobody]

Всем доброе утро . Пришли результаты анализов .

Вот тебе и ответ твоих высыпаний: эстрадиол и пролактин.
Также советую обратить внимание на общий белок, который у тебя в крайне низкий.

 

[iApply]

Вот тебе и ответ твоих высыпаний: эстрадиол и пролактин.
Также советую обратить внимание на общий белок, который у тебя в крайне низкий.

Где там крайне низкий общий белок?
Сдал после пары дней тренировок, а может и одного.
Кочки блин, показатель отклонился на 4% паника бля, загоняем все в "норму"

 

[MrNobody]

Где там крайне низкий общий белок?
Сдал после пары дней тренировок, а может и одного.
Кочки блин, показатель отклонился на 4% паника бля, загоняем все в "норму"

А ты в курсе что он должен быть 75, а лучше чуть выше?
И тем более там стоит знак, который показывает ограничение лаборатории. Поэтому ОБ может быть еще ниже.

 

[krokodil123]

Ребят , дальнейшие действия ?
С этим сталкиваюсь впервые . Ваши советы ,
И состояние печени ?)

 

[Fcknawsm]

Ребят , дальнейшие действия ?
С этим сталкиваюсь впервые . Ваши советы ,
И состояние печени ?)

Относительно тренировки как сдавал анализы?

 

[iApply]

А ты в курсе что он должен быть 75, а лучше чуть выше?
И тем более там стоит знак, который показывает ограничение лаборатории. Поэтому ОБ может быть еще ниже.

Это не ограничения,а как в кдл том же отклонение от нормы (там плюсики и минусики ставят).
Господе ты сдавал этот показатель после недели другой нормального тренинга? И как часто? Он падает только в путь. И ничего ужасного в этом нет и прогресс отличный.

 

[krokodil123]

Относительно тренировки как сдавал анализы?

Через три дня после трен

 

[iApply]

Через три дня после трен

А че там не болеешь сейчас?