Тренинг Ваш прогресс в наборе массы. Хвалимся)))

Насколько увеличился ваш вес с тех пор как вы начали тренироваться?

  • менее 10 кг

    Голосов: 21 7.5%
  • 10-20 кг

    Голосов: 81 28.9%
  • 20-30 кг

    Голосов: 72 25.7%
  • 30-40 кг

    Голосов: 49 17.5%
  • 40-50 кг

    Голосов: 19 6.8%
  • более 50 кг

    Голосов: 12 4.3%
  • я похудел(((

    Голосов: 14 5.0%
  • не знаю, да мне и пох...

    Голосов: 12 4.3%

  • Всего проголосовало
    280

El gato

Проверенный
ПСИХБОЛЬНОЙ
Сообщения
4,801
Реакции
18,880
не вызывает ) просто "пианисты" вряд ли на тяжелом труде на заводе задержатся...
Как говорится "все селёдки - рыбы, но не все рыбы - селёдки" ))
А гормон роста поможет запястья и ладони увеличить?
 

El gato

Проверенный
ПСИХБОЛЬНОЙ
Сообщения
4,801
Реакции
18,880
я просто думал вот есть мужики кто пол жизни на заводе отработал, и вот у них прям кисть большая, то ли просьюто совпадение, то ли и правда многолетний тяжелый физ труд вызывает увеличение костяка руки..
У тебя сколько сантиметров? У меня 18
 

Лицосносимый

Проверенный
Сообщения
2,819
Реакции
11,610

...

Проверенный
Сообщения
6,768
Реакции
17,830
А гормон роста поможет запястья и ладони увеличить?
Нет. Запястья и ладони, их размер - это костная основа, а когда зоны роста уже закрыты, а закрываются в возрасте максимум до лет до 25 максимум и, то редко, а основном около до 20 лет.
Вот хрящевая и соеденительная ткань-да, может увеличиться, но - это не даст именно увеличение самих костей, что и делают размер ладоней и кистей (ширина кости запястья).
Но за счёт уплотнения соеденительной такани и хрящей(которых не так много в запястье и ладони) само увеличение как такового объёма ладоней и запястей визуально особо не будет прям так актуально.
 

...

Проверенный
Сообщения
6,768
Реакции
17,830

...

Проверенный
Сообщения
6,768
Реакции
17,830

junior_muscle

Проверенный
Сообщения
952
Реакции
3,372
У меня тоже узкие запястья, ширина самой кости такая потому-что. Такиу меня ещё и длинные конечности и визуально выглядит, как ниточки{cat (19)}
вот есть мнение что на таком костяке преимущество одно - мясо если набрать то оно будет прям эффектно смотрется, выделятся...но в целом такой тип не предрасположен наращивать много мышц {cat (19)}
 

...

Проверенный
Сообщения
6,768
Реакции
17,830
вот есть мнение что на таком костяке преимущество одно - мясо если набрать то оно будет прям эффектно смотрется, выделятся...но в целом такой тип не предрасположен наращивать много мышц {cat (19)}
Бро, поверь, нет связи между размером костей и, как человек может накачаться-это разные по сути вещи в априори{cat (27)}
 
Назад
Сверху Снизу