Всех приветствую, в свете плохих анализов решил обратиться к хорошему человеку за помощью и советами по снижению уровня гематокрита.
Скинул он мне данную инфу, коей и делюсь с вами.
Гематокрит – коротко о главном!
Какие нормальные значения гематокрита? В разных источниках указывается по-разному, но мы предлагаем руководствоваться следующими «спортивными» диапазонами:
- 39 – 49% - нормальный уровень гематокрита.
- 49-52% - повышенный уровень гематокрита.
- 52-54% - значительно повышенный уровень гематокрита.
- 54+% - критический уровень гематокрита
При планировании и дальнейшем администрировании курса ААС необходимо учитывать ряд несложных правил:
1. Мы должны заходить на курс с нормальным гематокритом (46% и ниже). Для этого нам необходимо сдать ОАК примерно за месяц до начала курса и при необходимости привести его в норму ДО начала курса;
2. ОАК рекомендуется сдавать не реже чем раз в 2 месяца с тем, чтобы можно было отслеживать динамику изменения гематокрита, гемоглобина и эритроцитов и своевременно предпринимать соответствующие превентивные меры;
3. При значениях гематокрита выше 54%+ настоятельно рекомендуется уйти на мост, оставив только тестостерон в дозировке до 150 мг;
4. Если в курсах присутствует трен или оксиметалон, то эти препараты лучше ставить либо на конец курса, либо планировать мост после них продолжительностью 4-8 недель. Это необходимо для того, чтобы привести реологию с норму.
В случае планирования курса с фоновым подключением болденона, рекомендуется сразу предпринимать профилактические действия (какие именно – чуть ниже), нацеленные на снижение уровня гематокрита.
Действия по снижению уровня гематокрита:
- 39 – 49% - нормальный уровень гематокрита.
Питьевой режим 40 -50 мл / кг
- 49-52% - повышенный уровень гематокрита.
Питьевой режим 45-50 мл / кг
Пентоксифиллин пролонгоированный 400 мг / день
Аспирин кардио 50-75 мг/день
️- 52-54% - значительно повышенный уровень гематокрита.
Питьевой режим 50 мл / кг
Пентоксифиллин пролонгированный 800 мг / день
Аспирин кардио 100 мг/день
Опционально (при жалобах на плохое самочувствие, головокружениях и т.д.) слив кроли 2 раза по 150-200 мл за раз с интервалом в 3-4 дня. Затем повторный анализ.
- 54+% - значительно повышенный уровень гематокрита.
Уход на мост!!! На мосту только тестостерон 100-150 мг/неделя
Питьевой режим 50 мл / кг
Пентоксифиллин пролонгированный 800 мг / день
Аспирин кардио 100 мг/день
Пирацетам 200-400 мг/день
Рекомендуется слив кроли 2 раза по 200-250 мл за раз с интервалом в 3-4 дня. Затем повторный анализ.